VELKOMMEN TIL DISCGOLF

Kontakt oss på: discgolf@lambertseterif.no


Hva er discgolf?

Discgolf er en morsom og sosial sport som kombinerer presisjon, teknikk og friluftsliv. Spillet ligner på tradisjonell golf, men i stedet for køller og ball bruker man spesialdesignede frisbeer (kalt discer), og målet er å treffe en metallkurv med kjettinger på færrest mulig kast.

Slik fungerer spillet

En discgolfbane består som oftest av 9 eller 18 hull. Hvert hull starter fra et utkastfelt (kalt “tee”) og ender ved en discgolfkurv. Spillerne kaster fra utkastfeltet, og neste kast tas fra der discen landet – helt til discen treffer kurven.

Akkurat som i vanlig golf teller man antall kast, og spilleren med lavest totalt antall kast etter runden vinner.

Ulike typer discer

Det finnes tre hovedtyper discer, som hver har sin rolle:

  • Driver: For lange kast – flyr raskt og langt.

  • Midrange: For mellomlange kast med kontroll og presisjon.

  • Putter: For korte, nøyaktige kast inn i kurven.

Mange spillere bærer med seg flere discer for ulike situasjoner på banen.

Hvorfor spille discgolf?

  • Du får frisk luft og mosjon

  • Det er rimelig og lavterskel å begynne med

  • Passer for alle aldre og ferdighetsnivåer

  • Du kan spille alene eller sammen med venner

REGLER FOR BRUK AV BANEN

Vis hensyn til andre brukere, dyr og naturen. Ikke kast hvis det er fare for å treffe andre. Selv om området leies

av Lambertseter Idrettsforening til Frisbeegolfbane skal vi alltid ta hensyn til andre brukere av området. Vær spesielt

oppmerksom på turgåere og barn fra barnehagen på tur, slik at det ikke blir farlige situasjoner eller forstyrrelser.

Det er strengt forbudt å kaste disker inn på parsellhagen ved hull nr. 5. Evt. skader som påføres denne er spilleren personlig ansvarlig for.

Ta med deg søppel

Lambertseter er et flott område. Hjelp oss med å bevare det slik ved å alltid ta med deg søppelet ditt eller kaste

det i nærmeste søppelkasse. Dette gjelder selvsagt også sigarettsneiper og snus. Aldri knekk av grener eller ødelegg

naturen på andre måter. Hvis du absolutt må jukse så ta heller et steg til siden så vi bevarer naturen og banen som

den er tenkt. Idrettsforeningen vurderer fortløpende hvilke hindringer som skal bevares og hvilke linjer som kan åpnes.

Parkering

All parkering skal skje på parkeringsplassen ute ved Feltspatveien.

Det er forbudt å parkere her inne ved Flerbrukshallen.

Kontaktinformasjon

Har du spørsmål eller innspill til banen, ta kontakt med oss på discgolf@lambertseterif.no


SPILLE- OG SIKKERHETSREGLER

  • Frisbeegolf / diskgolf spilles som golf, målet er å fullføre hullet / banen på færrest mulig kast
  • Hvert hull starter ved utkastfeltet (tee). Se på teeskiltet hvordan hullet skal spilles
  • Etter utkastet spiller du videre fra der disken landet
  • Den som ligger lengst unna kurven kaster alltid først
  • Hullet er fullført når disken ligger i kurven
  • Kast aldri om noen er foran deg
  • Ikke kast før spillerne foran deg er ferdige med hullet
  • Mando betyr påbudt side. Dette er viktig for sikkerheten. Kast på riktig side av treet, markert med pil, på hull 1, 5 og 11. Ved bom på Mando kaster man neste kast fra Drop Zone (markert på kart).
  • Ved OB (Out of bounds) kaster man neste kast fra én meter inn fra der disken gikk ut, med ett straffekast. Man skal ikke kaste fra OB.
  • Ved uenighet er det flertallet i gruppen som bestemmer. PDGA.com kan brukes for å søke i regler
  • Det anbefales å føre score på telefonen enten på appen Udisc eller via nettsiden DiscGolfMetrix.com

Caddiebok Lambertseter Diskgolf

Caddiebok Lambertseter Diskgolfbane.pdf


Banekart